Jestem: przede wszystkim mamą i to jest dla mnie teraz jeszcze najważniejsza rola życiowa. Jestem kobietą, przyjaciólką, terapeutka, siostrą, córką, babcią i pewnie jeszcze wiele ról, które są częścią mojej tożsamości. Człowiekiem, który błądzi, ale dalej szuka 🙂
Nie jestem: idealna, perfekcyjna
Lubię: otwartość, wypowiedziane potrzeby, okazany uśmiech bez powodu
Nie lubię: manipulacji, zawoalowanej komunikacji i ukrytych oczekiwań
Doświadczam: życia w pełni barw i tych w kolorach tęczy, jak również bardziej szarych i czarnych, które niosą refleksję
Fascynują mnie: droga a nie cel sam w sobie, proces tworzenia, nowe wyzwania, złożoność i różnorodność świata
Akceptuję: ludzi takimi jacy są, sytuacje, na które nie mam wpływu
Jestem ciekawa: ludzi i ich możliwości, innych kultur, postrzegania człowieka jako całości – fizycznej, emocjonalnej, psychicznej i duchowej. Tego czego możemy nauczyć się w relacji ze zwierzętami.
Staram się: żyć jak najbardziej świadomie i uczciwie w stosunku do siebie i do innych.
Doświadczenie zawodowe:
Jestem terapeutką/counsellorką, coachem, trenerem. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam:
W 2010 roku współprowadziłam jako co-trener roczny Kurs Umiejętności Pomagania organizowany przez Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie.
Pracując przez 3 lata w stacjonarnym Ośrodku Pomocy Psychologicznej w Ustroniu – Prowadziłam terapię grupową i indywidualną, warsztaty z komunikacji, asertywności, ABC emocji, poczucia własnej wartości.
Od 2014 roku prowadzę sesje indywidualne z osobami uzależnionymi od miłości, w trudnych związkach. Wspieram i pomagam osobom cierpiącym na zaburzenia lękowe, stany obniżonego nastroju,uzależnienia. Pomagam osobom doświadczającym pogubienia, które potrzebują uporządkowania i nauczenia się panowania nad swoimi emocjami, życiem.
Przez ostatnie lata pracowałam za pomocą komunikatorów również z osobami, które z rożnych powodów mieszkają poza granicami Polski i tam doświadczają trudów przystosowania się do życia w innych warunkach kulturowych. Osób, które w jakiś sposób spotykają się odrzuceniem i brakiem akceptacji.
Jako gestaltystka staram się nie diagnozować – mówiąc wprost -pracuję z osobami, które potrzebują pomocy.
Pracuję w oparciu o empatię i prawdziwy kontakt w „tu i teraz”, budowanie relacji, akceptację.
Ukończone szkoły i kursy:
- Szkołę Counsellingu Gestalt w Krakowie 2003 – 2006 (we współpracy z Associazione Italiana di Counselling).
- Cykl szkoleń „Gestalt w organizacjach” organizowany przez Instytut Terapii Gestalt w Pradze (Czechy) 2007
- Kurs Racjonalnej Terapii Zachowań 2012
- Szkoła Coachów Grupa TROP w Warszawie 2013
W przestrzeni ostatnich 20 lat wzięłam udział w wielu warsztatach rozwojowych, terapeutycznych podnosząc swoje kwalifikacje jako terapeuta a przede wszystkim jako człowiek.
Swoją pracę z klientem poddaję stałej superwizji.
W miarę potrzeby co parę lat korzystam z wsparcia terapeutycznego dla siebie samej. Uważam, że pracując w obszarach pomocy warto a nawet należy dbać o swój dobrostan psychiczny co zdecydowanie przekłada się bezpośrednio na jakość pracy z klientem.
Zapraszam!